Онлайн-допомога!!!

 

Онлайн-тест на визначення рівня особистісної тривожності.  https://onlinetestpad.com/ru/test/522975-test-na-viznachennya-rivnya-osobistisnoi-trivozhnosti

Відео-поради від психолога: як подолати тривожність

https://www.youtube.com/watch?v=xMwkHLqU44Q

Челендж до Дня Святого Валентина

Переходь за посиланням для перегляду відео 

Челендж до Дня Святого Валентина

Готовність дитини до навчання в школі

 

ЗАКОНОДАВСТВО: До 10 200 гривень штрафу за продаж електронних сигарет неповнолітнім

Верховна Рада прийняла Закон «Про внесення змін до деяких законів України щодо охорони здоров’я населення від шкідливого впливу тютюну» (законопроект № 4358).

Як інформує Міністерство охорони здоров’я, Законом:

– розмір комбінованого медичного попередження про шкоду куріння (текст та графічне зображення) на пачках тютюнових виробів збільшено з 50 % до 65 % їхньої площі, а попередження міститимуть реалістичні зображення хвороб, спричинених курінням, та щорічно оновлюватимуться;

– впроваджено вимоги до маркування упаковок електронних сигарет, рідин, заправних контейнерів та бездимних тютюнових виробів;

– заборонено використовувати смако-ароматичні добавки (фруктові, ягідні тощо) у будь-яких компонентах тютюнових виробів та електронних сигарет.

Читайте також: До 1 020 грн штрафу за куріння електронних сигарет у заборонених місцях

Заборонено й продаж електронних сигарет та рідин, що використовуються в електронних сигаретах, пристроїв для споживання тютюнових виробів без їх згоряння особам, які не досягли 18 років, – штраф у розмірі 1 020 грн, а в разі повторного протягом року порушення – 10 200 грн.

Також заборонено рекламу, стимулювання продажу та спонсорство таких виробів.

Окрім цього, розширено перелік місць, де забороняється куріння, вживання, використання тютюнових виробів, електронних сигарет, заправних контейнерів, пристроїв для споживання тютюнових виробів без їх згоряння та кальянів.

Єдиним місцем, де залишили можливість відведення місць для куріння всередині приміщення, є аеропорти.

При цьому сільські, селищні та міські ради у межах відповідної адміністративно-територіальної одиниці можуть постійно або тимчасово заборонити куріння, вживання, використання тютюнових виробів, електронних сигарет, заправних контейнерів, пристроїв для споживання тютюнових виробів без їх згоряння та кальянів у додатково визначених ними місцях.

Закон набирає чинності через 18 місяців із дня його опублікування (з винятками).

Просвіта. Батькам на замітку.

СНЮС!

Наркотик чи ні??

Тютюнопаління, було і є однією з найбільш шкідливих звичок. Кількість курців не зменшується. А ще з'явилася альтернатива звичайній сигареті, це електронна сигарета, і «невинні» на перший погляд жувальні пластинки і пакетики, цукерки і мармеладки, таблетки і зубочистки.

Чому куримо? Через цікавості, щоб здаватися дорослішими, наслідувати моду за компанію. Змінюється світ, змінюються звички, але тягнути в рот всяку погань залишається незмінним. Маленькі діти, таким чином, пізнають світ «пробуючи все на зуб». Дорослі ж, нічим не відрізняються від дітей, вони так само продовжують пізнавати світ, тільки вже через смакові рецептори, стають рабами реклами прагнучи догодити моді.

Хтось скаже - ну це ж зручно, «покурити» можна коли завгодно і де завгодно - в громадському транспорті, на роботі, в магазині. Поклав приємно пахне пластинку, мармеладку під губу - і все! І ця продукція не потрапляє під дію антитютюнового закону, тому що за фактом в її складі немає тютюну.

Зате в її складі є доза нікотину і канцерогену. Ця доза може бути настільки велика, що для незміцнілих організмів підлітків вживання такої нешкідливою цукерки загрожує отруєнням, непритомністю, в гіршому випадку - летальним результатом.

Останнім часом набирає обертів торгівля «Снюс». Тому що Снюс - це справжня епідемія, вибіркова зона ураження якої - наші діти.

Наслідки хронічного вживання снюса у підлітковому віці є вкрай небезпечними:

- зупинка росту

- підвищена агресивність і збудливість

- погіршення когнітивних процесів

- порушення пам'яті і концентрації уваги

- високий ризик розвитку онкологічних новоутворень, перш за все шлунка, печінки, порожнини рота

- ослаблення стійкості до інфекційних захворювань.

Практично всі підлітки, вперше використали тютюн у вигляді снюса, протягом найближчих чотирьох років стають курцями сигарет.

Батькам на замітку:

Снюс не залишають після себе запаху.

Є кілька ознак, які допоможуть визначити, що дитина вживає никотиновмісну суміш:

- підвищена збудливість, що переходить в агресію, що змінюються млявістю і загальмованістю;

- неуважність, зниження фізичної сили і витривалості;

- зниження апетиту, головні болі, першіння в горлі, кашель;

- безсоння і при цьому піднесений настрій.

Більшість підлітків не погодяться і відзначать, що використання бездимного тютюну не так шкідливо в порівнянні з курінням, оскільки він містить менш небезпечні хімічні речовини.

Але це не так:

Жувальний тютюн викликає набагато більшу залежність в порівнянні зі звичайними сигаретами. Позбутися від неї дуже складно, оскільки формується фізичне та психологічне звикання.

Якщо в міцній сигареті міститься до 1,5 мг нікотину, то при вживанні снюса можна отримати ударну дозу до 22 мг.

До чого ж призводить вживання снюса?

До онкологічних патологій порожнини рота, органів травлення. До відхилень у функціонуванні органів почуттів - людина не може нормально сприймати смаки. До порушення структури нігтів і волосся - в результаті людина гірше виглядає. До атрофічних поразок м'язів лицьової зони.

Жувальний тютюн також впливає на емаль зубів, провокуючи її руйнування, виникає ризик появи злоякісних пухлин ясен, язика, губ і щік.

В окремих ситуаціях можуть виникати інсульти через підвищення кров'яного тиску, порушення серцевого ритму і звуження кровоносних судин. Не виключені і інші серцево-судинні хвороби.

Цією статтею хочемо звернути увагу кожного підлітка, кожного батька на турботу про своє здоров'я! Батьки, постарайтеся розширити коло інтересів своїх дітей. Адже спеціальні заходи стають не актуальними, коли дитина має позитивні захоплення!

( іннет).

https://www.facebook.com/groups/230209191747097/permalink/591386195629393/

Тренінг "Безпека спілкування в Інтернеті"

 

До Міжнародного дня безпечного Інтернету психологічною службою НВО "Новомиргородська ЗШ І-ІІІ ступенів №2 -ДНЗ" серед здобувачів освіти 7-8 класів були проведені тренінгові заняття на тему "Безпека спілкування в Інтернеті", метою яких було протидія проявам насильства в учнівському середовищі та сприяння безпечному спілкуванню неповнолітніх в інтернеті. Виконуючи вправу «Реєстрація», діти разом за допомогою клубка ниток утворили Глобальну мережу Інтернет. Розвіяли всі міфи та підтвердили всі факти стосовно користування мережею Інтернет. Переглянули тематичні соціальні ролики та визначили основні правила безпечної поведінки в Інтернеті.

Тренінг «Твоє життя - твій вибір»

В рамках тижня здоров’я психологічною службою проведено комплекс тренінгових занять «Твоє життя – твій вибір» серед здобувачів освіти 3-5 класів з метою закріплення в дітей знань та навичок щодо здорового способу життя, визначення пріоритетів здоров’я серед інших цінностей людини та негативний вплив шкідливих звичок на самопочуття дитини; формування у здобувачів освіти прагнення займати активну життєву позицію, сприяння визначенню власних духовних цінностей та орієнтації на здоровий спосіб життя. На прикладі притчі про пихатого Мандарина діти зробили висновок, що їхнє здоров’я в їхніх руках, вправа «Крихкість» дала можливість усвідомити дітям, що здоров’я треба берегти з дитинства та не варто наслідувати поведінку дітей, що мають шкідливі звички. Діти вирішували кросворди, розгадували загадки про здоров’я та всі разом пройшли шлях до здорового способу життя, визначаючи основні правила поводження.